Пройдет ли стрессовое недержание мочи само по себе

Пройдет ли стрессовое недержание мочи само по себе

Недержание мочи (энурез) — распространенная проблема, от которой страдает каждая третья женщина, и почти каждая пациентка с этим недугом спрашивает на приеме, может ли проблема исчезнуть сама. К сожалению, в силу физиологических причин недержание мочи самостоятельно не исчезнет, даже если женщина сбросит вес, изменит образ жизни, начнет пить таблетки. 

Без оперативного лечения моча продолжит выделяться при кашле смехе, чихании и физической нагрузке. В этой статье объясню, почему самостоятельно вылечиться от такого состояния невозможно.

 Как возникает стрессовое недержание мочи

Чтобы понять, почему консервативные методы не уберут недержание мочи, нужно понять, как урина удерживается в женском организме. Короткий и широкий мочеиспускательный канал женщины удерживаются на месте прочной мышечно–связочной системой, которая при физической нагрузке его перегибает, не давая подтекать моче. При ослаблении связок уретра не прижимается костям и не перегибается, поэтому даже при незначительной нагрузке, вызванной кашлем, чиханием, смехом, возникает энурез, называемой стрессовым недержанием.

Это состояние может быть  вызвано несколькими причинами:

  • Растяжением ткани во время беременности и родов – у женщины «в положении» тазовые структуры смещаются и растягиваются, давая возможность плоду поместиться внутри тела. В норме после родов ткани приобретают былую упругость, но иногда они оказываются настолько растянутыми, что не могут больше удерживать мочеиспускательный канал.
  • Слабостью соединительной ткани, – своеобразного «корсета» придающего прочность связкам, мышцам и сухожилиям. У некоторых женщин эта ткань с рождения сильно растяжима, а после родов или набора веса вообще перестает выполнять свои функции. В итоге связки растягиваются и повисают.
  • Возрастом — с приближением климакса уровень гормона эстрогена, от которого напрямую зависят плотность и упругость тканей, снижается. Поэтому у многих женщин в предклимактерическом периоде возникают первые приступы стрессового недержания, которые потом учащаются. Такая ситуация может возникнуть и в молодом возрасте при гормональном сбое.
  • Физической нагрузкой – особенно опасно увлечение силовыми видами спорта, и другими спортивными занятиями, создающими высокую нагрузку на тазовую область. В результате связочный аппарат растягивается, надрывается и перестаёт полноценно работать.

Вернуть на место растянутые, разорванные связки или повысить прочность тканей консервативным методом не удастся. Единственный способ, который позволит женщине почувствовать себя здоровой — это операция. Без нее ситуация ухудшится и моча понемногу начнет подтекать даже в покое. В запущенных случаях вместо щадящего оперативного метода придется прибегать к полномасштабной операции, корректирующей всю тазовую область.

Стрессовое недержание мочи - причины
Стрессовое недержание мочи — причины

 Пройдет ли недержание мочи, если женщина похудеет

Снижение веса благотворно сказывается на здоровье, но полного выздоровления при энурезе не даёт. Мышцы уже растянуты, и вернуть их нормальное исходное положение невозможно. Быстрое похудение может усугубить ситуацию — произойдёт опущение – пролапс тазовых органов и связочная система полностью потеряет возможность удерживать мочевой пузырь. 

Иногда женщинам, быстро сбросившим десятки килограмм, приходится подтягивать влагалище и матку, которые тоже теряют своё физиологическое положение. Идеальный вариант – плавное снижение веса с последующим проведением операции по устранению энуреза. Тогда женщина станет стройной и здоровой.

Пройдет ли недержание мочи, если женщина начнет пить гормоны

Гормональная терапия часто назначаются в период менопаузы для снижения остроты климактерических проявлений. Назначаются гормоны эстрогены и прогестерон, имитирующие менструальный цикл. Часто назначаются фитоэстрогены – лекарственные препараты, обладающие гормоноподобным действием. Все они в состоянии только приостановить процесс. Если связки уже растянулись, никакие гормоны их в правильное положение не вернут. Исправить все можно только с помощью операции.

Пройдет ли недержание, если делать упражнения Кегеля

В ряде случаев упражнения Кегеля, направленные на улучшение состояния тазовых мышц и связок, могут помочь. Особенно, если делать их правильно и заняться этим вопросом вовремя. Но многие женщины абсолютно не понимают сути этих упражнений и просто пытаются накачать мышцы таза, втягивая в себя всё, что можно втянуть.

В этом случае занятия не дадут нужных результатов, наоборот, повредят уже надорванные тазовые структуры. Поэтому на начальной стадии энуреза упражнения могут помочь, но делать их нужно под руководством специалиста, и самое главное – правильно.

Почему у некоторых женщин недержание начинается очень рано, причём они не имеют лишнего веса и даже не рожали. Могут ли они самостоятельно справиться с недержанием?

Такая ситуация, как правило, связана с генетически обусловленной высокой растяжимостью и слабостью соединительной ткани, составляющей каркас сухожилий и связок. В этом случае патология может развиться очень рано и никакие упражнения, таблетки и другие методы не помогут. Единственный способ поддержать слабые ткани – установка слинга – сетки, которая подводится под мочеиспускательный канал снизу, протягивается вверх и закрепляется в области лобка или в паху. Постепенно она врастет в ткани, превратившись в надежную опору.

Может ли самостоятельно пройти недержание, возникшее после родов

Ткани, растянутые во время беременности и родового процесса могут постепенно сократиться, принять нормальное положение и недержание постепенно исчезнет. Поэтому после родов операцию не делают. Нужно подождать до конца грудного вскармливания. За это время гормоны придут в норму, ткани подтянутся, и станет понятно, нужна ли пациентке операция.

Пройдет ли недержание, если перестать заниматься спортом

Спортивные нагрузки не всегда полезны, иногда они, наоборот, вредят организму. Особенно, если больная предпочитает силовые упражнения, тяжелую атлетику и другие не совсем женские виды спорта. Кстати, как ни странно, от недержания страдают даже спортсменки, занимающиеся прыжками на батуте, лёгкой атлетикой, балетом и танцами. Все эти варианты приводят к нагрузке на область таза и могут вызвать энурез. 

К сожалению, если уже имеются надрывы связок тазового дна или других структур, без операции они не подтянутся, даже если прекратить занятия спортом. Кроме того спортсменки, лишившиеся постоянной физической нагрузки, часто набирают вес, что усугубляет ситуацию.

Поэтому не нужно ждать, что недержание мочи пройдёт – оно будет только усиливаться. Чем раньше начата операция, тем легче она продет и лучше будет результат. Тем более что современные оперативные методы не требуют длительного восстановления и легко переносятся. Женщина быстро сможет вернуться к привычной жизни, забыв о проблеме.